말을 줄이면 인생이 편해집니다 – 스님의 한마디

우리는 하루에도 수십 번 말을 합니다.
그중에는 꼭 필요한 말도 있지만,
많은 말들이 사실은 ‘반응’이거나 ‘습관’일 뿐입니다.

그렇게 무심코 던진 한마디가
누군가의 마음에 깊은 상처로 남기도 하고,
나 자신에게도 불편함과 후회를 남기곤 하죠.

스님은 말씀하십니다.

“말을 줄이면, 인생이 편해집니다.”

말을 줄인다는 건
침묵하라는 뜻이 아닙니다.
‘입 다물고 참아라’라는 얘기가 아니라,
내가 굳이 하지 않아도 되는 말,
하지 않아도 나를 더 편하게 해주는 말들을 줄이라는 뜻입니다.

내가 말한 만큼
책임도 커지고,
말한 만큼 관계도 더 복잡해지며,
때론 말한 만큼 후회도 따라옵니다.

어쩌면 우리가 힘들다고 느끼는 관계의 대부분은
‘하지 말았어야 할 말’에서 비롯된 것일지도 모릅니다.

이 짧은 영상이
당신의 말과 마음을 한 번 더 돌아보는
따뜻한 쉼이 되길 바랍니다.

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오늘도 당신의 마음을 조용히 안아줄 무언가가 있었기를 바랍니다.
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당신의 한마디가 또 다른 누군가에겐 큰 위로가 될 수 있습니다.

 

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