버리면 가벼워지고, 놓으면 편해집니다 – 스님의 한마디

우리는 너무 많은 것을 쥐고 살아갑니다.
지나간 후회, 말 못한 상처,
이루지 못한 꿈,
심지어 남의 시선과 기대까지.

그렇게 꽉 쥔 마음에는
정작 지금을 살아갈 공간이 없습니다.

스님은 조용히 말씀하십니다.

“버리면 가벼워지고,
놓으면 자유로워집니다.
비워야 내 안에 진짜 삶이 들어옵니다.”

비운다는 건 포기하는 게 아니라
내 삶을 더 잘 살아내기 위한 선택입니다.
놓는다는 건 실패가 아니라
나를 괴롭히던 짐을 내려놓는 용기입니다.

마음이 무겁고 삶이 답답하게 느껴질 때,
내가 지금 꽉 쥐고 있는 건 무엇인지
한 번쯤 조용히 들여다보면 좋겠습니다.

이 짧은 영상이
당신의 삶에 작은 쉼표가 되어주길 바랍니다.

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🎧 버리면 좋고 놓으면 편해진다 – 영상 바로가기

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